El capítulo 1 completo y la mitad del 2: cómo pasé años con pie plano, esguinces y plantillas, y por qué tu cuerpo ya tiene el diseño para corregirlo.
El capítulo 1 es mi propio caso: lo que probé, lo que no funcionó y lo que cambió de verdad. En el 2 empieza el método. Lo lees en el portal, a tu ritmo, y el progreso se guarda.
Quiero leerlo gratisCapítulo 1
Durante años caminé de puntitas, sobre los dedos, sin apenas apoyar bien el pie. Tenía el pie plano y una pisada torcida, me hacía esguinces cada dos por tres… y lo acepté como parte de mí. "Soy así", pensaba. "Me tocó este cuerpo."
No era así. Y no me tocó nada. Esto es lo que aprendí por el camino.
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